Személyi edzés,edzésterv

Edzői végzettséggel, 27 év sportolói múltammal, vállalok személyi edzéseket, versenyre felkészítést, online edzéstervezést. Amennyiben komoly célt tűztél ki magadnak, és szeretnél szakértő tanácsokkal gazdagodni, vagy egyszerűen tudatosan akarsz edzeni, kérlek e-mailben vedd fel velem a kapcsolatot. irontepokukacgmailpontcom

Tepó IronMan blogja

"A befejezett mûvek, véghezvitt feladatok akkumulálják az önbizalom erõit. Minden ilyen helytállás meghatványozza bensõ energiáinkat, s újabb, még nagyobb feladatok sikeres teljesítésére tesz képessé bennünket."

Utolsó kommentek

Állatorvos

A legjobb, leggondoskodóbb állatorvos. Természetes gyógymódok, homeopátiás kezelések. Dr. Varga Noémi http://www.bionoe.hu Rendelő: Piliscsaba, Fő út 25. Telefon: 06 26 374-285 Rendelési időn túl: Mobil: 20 / 233-9195

2011.10.11. 14:29 Tepó

1 hónapja

 nem jelentkeztem.

Túl sok időm nem volt edzeni, de nem is baj. Néha kell egy kis pihi, hogy utána az ember ismét felszívja magát.

Azért minden héten voltak edzésnek nem nevezhető mozgások.

Ebben a hónapban már szeretnék egy kicsit többet foglalkozni magammal, és elkezdeni a jövő évre hangolást.

Közben elkezdtünk Nórival egy új hobby felé kacsingatni, ami miután eljutottunk a vízbe, már nagyon élvezetes. Ha minden jól megy, még ebben a hónapban tengerbe is vetjük magunkat.

6 komment


A bejegyzés trackback címe:

http://tepo.blog.hu/api/trackback/id/tr103294985

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben.

Ivan Grasso · http://op-ironman.blog.hu/ 2011.10.15. 09:43:25

A neoprén az oké, de minek az a sok kacat rajtatok? Csak rontja a vízfekvést! :))

Tepó · http://tepo.blog.hu 2011.10.15. 18:28:46

@Ivan Grasso: nem csak hogy rontja a vízfekvést, de elég vicces volt, amikor kipróbáltam, hogy milyen úszni benne plusz 6 kg ólommal, még palack nélkül.

@Vasapu: ;-)

Már alig várom a hétfőt, hogy ismét merüljünk.