Személyi edzés,edzésterv

Edzői végzettséggel, 27 év sportolói múltammal, vállalok személyi edzéseket, versenyre felkészítést, online edzéstervezést. Amennyiben komoly célt tűztél ki magadnak, és szeretnél szakértő tanácsokkal gazdagodni, vagy egyszerűen tudatosan akarsz edzeni, kérlek e-mailben vedd fel velem a kapcsolatot. irontepokukacgmailpontcom

Tepó IronMan blogja

"A befejezett mûvek, véghezvitt feladatok akkumulálják az önbizalom erõit. Minden ilyen helytállás meghatványozza bensõ energiáinkat, s újabb, még nagyobb feladatok sikeres teljesítésére tesz képessé bennünket."

Utolsó kommentek

Állatorvos

A legjobb, leggondoskodóbb állatorvos. Természetes gyógymódok, homeopátiás kezelések. Dr. Varga Noémi http://www.bionoe.hu Rendelő: Piliscsaba, Fő út 25. Telefon: 06 26 374-285 Rendelési időn túl: Mobil: 20 / 233-9195

2010.11.07. 18:04 Tepó

Maratoni nagy nap

 Nagy nap ez számomra, mert ma két kedves barátom/tanítványom is lefutja a maratoni távot.

Egyikőjük Pécsi Peti, aki Miskolcon futja élete első maratonját, és nagyon nagy lelkesedéssel készült a nagy napra. Sms-éből kiderült, hogy teljesen elszánt, és szinte követeli magának ezt a távot! 

Nem lövöm le a végét, kérem olvassátok majd el a beszámolóját.

 

Másik haverom Vili, aki New Yorkon kocog keresztül, és elég hosszú felkészülésen ment végig, ami néha rögösre sikerült. Szerintem felkészült a nagy napra és remélem, hogy a várakozásainak megfelelően fog sikerülni a versenye. 

Most, mikor írom ezeket a sorokat, éppen 22 km-nél tart, és nagyjából 26 perces 5km-eket megy. Csak így tovább!!!!!!!!!

Vilit is kértem, hogy írjon majd egy beszámolót az élményeiről, majd azt itt olvashatjátok.

 

 

5 komment


A bejegyzés trackback címe:

https://tepo.blog.hu/api/trackback/id/tr572431700

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

ironsun 2010.11.08. 11:12:38

Mi újság a cimborákkal?

PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2010.11.17. 14:21:34

a New York maraton beszámoló csak nem jön :(

Tepó · http://tepo.blog.hu 2010.11.17. 16:25:45

@PecsiPeter: jön az, csak eléggé hosszúra sikerül, mert mindent beleír Vili. Aztán majd vagy cenzúrázok részeket, vagy kirakom pdf-ben, mert eddig 5 oldalnál tart :-))

PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2010.11.18. 22:09:05

A Föld kialakulásánál kezdi? :):):)
(bocs,ezt nem tudtam kihagyni) :):):)

Tepó · http://tepo.blog.hu 2010.11.20. 10:31:41

@PecsiPeter: Lehet :-)
azt mondta, hogy mindenről szeretne írni... azért ma már rákérdezek :-D