Személyi edzés,edzésterv

Edzői végzettséggel, 27 év sportolói múltammal, vállalok személyi edzéseket, versenyre felkészítést, online edzéstervezést. Amennyiben komoly célt tűztél ki magadnak, és szeretnél szakértő tanácsokkal gazdagodni, vagy egyszerűen tudatosan akarsz edzeni, kérlek e-mailben vedd fel velem a kapcsolatot. irontepokukacgmailpontcom

Tepó IronMan blogja

"A befejezett mûvek, véghezvitt feladatok akkumulálják az önbizalom erõit. Minden ilyen helytállás meghatványozza bensõ energiáinkat, s újabb, még nagyobb feladatok sikeres teljesítésére tesz képessé bennünket."

Utolsó kommentek

Állatorvos

A legjobb, leggondoskodóbb állatorvos. Természetes gyógymódok, homeopátiás kezelések. Dr. Varga Noémi http://www.bionoe.hu Rendelő: Piliscsaba, Fő út 25. Telefon: 06 26 374-285 Rendelési időn túl: Mobil: 20 / 233-9195

2011.07.28. 11:08 Tepó

Ki, mennyit tippelt magának...

IG                   13:00

SheperdPeti      10:10

Vasapu             10:57

Sipi                  12:39

Baka                 11:59

Ironsün              12:00

Kombinat            12:35

LC                     12:30

Szaszit               11:11

Tepó                  10:50

 

HAJRÁ MINDENKINEK A CÉLJA ELÉRÉSÉHEZ!!!!!!!

16 komment


A bejegyzés trackback címe:

https://tepo.blog.hu/api/trackback/id/tr453106667

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

cole81 2011.07.28. 23:28:24

H A J R Á Á Á ! ! !

mata68 2011.07.29. 20:16:49

Ironsünnek 11.59-et tippeltem, úgyhogy kedves Gyuri ne tessék a célvonal előtt 1 percet várakozni :)

shepherdpeti 2011.07.29. 21:39:54

szerintem Ppp-t:(, nem hiszem, hogy nem tervezett magának befutóidőt. már nagyon régóta erre készül. az enyém elég arcosnak tűnik, így, pár órával az indulás előtt. persze mindent megteszek, hogy meglegyen:) hajrá mindenkinek, aki beleveti magát a 20 fok körüli vízbe
már csak 0:10:00

shepherdpeti 2011.07.29. 21:44:15

az eleje, hogy nem látom pp idejét, csak valami összekavarodott az éterben, így nekem is zavaros:) de az is lehet, hogy bennem:) holnap ha meglátom, első kérdésem az lesz, hogy te mit terveztél:)

Tepó · http://tepo.blog.hu 2011.07.29. 23:26:27

@shepherdpeti: Peti4 LC néven találod, mint LelketlenCyborg!
Mindenki fent van a listán, ha minden igaz!

cole81 2011.07.30. 19:01:18

Gratulálok! Épp a befutódnál csatlakoztam be a közvetítésbe:

<a href="http://kepfeltoltes.hu/view/110730/tepo_www.kepfeltoltes.hu_.jpg"><img src="http://kepfeltoltes.hu/thumb/110730/tepo_www.kepfeltoltes.hu_.jpg" border="0" /></a>

Tepó · http://tepo.blog.hu 2011.07.31. 19:12:47

@cole81: Köszi!
Remélem rólad is fog ilyen kép készülni majd!

PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.08.01. 19:51:42

Szombaton Zalaegerszegen Éjszakai 100! :)
100km.dataglobe.eu/?versenyki237-r225-s.html
Kéne menni,nem?
Nem.
Szevasz! :):):)

NOR 2011.08.01. 20:18:40

@PecsiPeter: ja, de szigorúan a Balaton átúszás után :P
(akár le is tekerhetsz...)

PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.08.01. 21:12:44

@NOR: ezentúl nem is megyek kocsival sehová sem :):):) főleg,hogy majdnem 400 forint már a fuel :)
a Balatont is oda-vissza úszom át,nem költök kompra :):):)

Viccet félretéve nagyon örültem,hogy végre élőben is meg ismerhettelek az elő tészta parti óta!
Tepó azon kívül,hogy vasból van igen szerencsés fickó is Veled,
azt meg,hogy ma mit mondott Rólad amikor telefonon beszéltünk úgysem árulom el :):):)
legyen elég annyi,hogy csupa jót! ;)
természetesen

NOR 2011.08.02. 18:06:55

@PecsiPeter: köszönöm, Peti! én is nagyon örültem a személyes találkozásnak, és annak, hogy ilyen szépen küzdöttél, kőkeményen helytálltál és hogy Te is Ironman lettél! :)

WITCH · http://witch-ironman.blog.hu 2011.08.02. 18:25:11

Tepó, büszkék lehetünk rád!
Várjunk a beszámolót! :)

Tepó · http://tepo.blog.hu 2011.08.02. 19:50:20

@WITCH: Rám? Miért?
Misi bácsira, ő rá lehetünk büszkék...

Illetve mindenki büszke lehet magára, mert mindenki teljesített egy ilyen óriási távot!!