de biztosan visszarázódom az edzésekbe. Eddig esett jól a pihenés, na persze nem teljesen önakaratomból hagytam ki ennyit.
A hétvégére lejöttünk Debrecenbe, és mivel nagyon jó az itten sportuszoda, le is mentem egy kis emlékezet frissítésre, hogy milyen is úszni.
Jól esően, 100 méterenként váltva a gyors és a mellúszást toltam 1 kilit, majd még 500 métert tenyérellenállással, 50 m max - 50 pihi.
Jövő héten folyt. köv.
Utolsó kommentek