Remélem mindenki megkapta már Nagyatádról a levelet, és benne a karszalagot a nagy napra!
Még 12 nap és dörren az ágyú.
Egyébként az elmúlt napokban nem sokat edzettem, mert vidéken voltam munkatáborban, de azért ott is elmentem futni egy kicsit, csak regeneráló 6 perces tempóban. Inkább nézelődtem a bajai Duna-parton, és nem magára a futásra koncentráltam. Mire visszaértem futásból a többiek még mindig aludtak, ezért kifeküdtem a stégre zenét hallgatni és napozni, amíg magukhoz nem tértek.
Tegnap Nórival futottunk egy kicsit a szigeten, mert már régóta tervezi egy új cipővásárlását, és ki szerette volna próbálni a Nike modelleket futás közben is. Az egyik cipőben egy teljes kört futottunk, a másikban egy felet. Végig 6 perc alatti tempót mentünk, csak egyszer kerültünk fölé a második körben, amikor kanyarogtunk a sziget felénél.
Nóri egyre jobban fut! Be is neveztem névnapja alkalmából a Nike félmaratonra :-)
Ma ismét munka, vagyis szerveztek egy kommunikációs tréninget mára, csakhogy szebb legyen a napunk. Emiatt elmarad a tekerés.
Utolsó kommentek