Sikerült futni egy jót. Jaj de jól esett! Tegnap is közbeszólt a munka, és nem tudtam megcsinálni az edzésemet, ezért bementem a szaunába, hogy legalább relaxáljak és feltöltődjek egy kicsit. Szerencsére a lightosabb szaunát (75 fok) nem kultiválják az emberek, így egyedül voltam bent, míg ők szardínia módjára nyomorogtak a 110 fokban :-) Hát nem bolondok? Volt, hogy el is aludtam, a kellemes, nyugtató zenére, ami bent szólt. Fuu, de jó volt.

Ma viszont szárnyakra kaptam, és kimentem a szokásos Szentendre-Leányfalu távot lenyomni. Mire Leányfaluba értem, el kezdett a hó is szakadni. Gyönyörű volt. Rájöttem, hogy nagyon szeretek hóban futni. Nagyon jó feeling. Kivéve egy dolgot, hogy a sebesség miatt, folyton a szemembe esett a hó. Már vettem sífutó szemüveget is, szóval legközelebb ha esik a hó, akkor abban fogom nyomni, mert így végig hunyorogtam a hazautat. Sikerült jó tempót futnom, jól esett a pörgősebb futás. 

Táv: 15 km

Idő: 1ó11p

Pulzus: 152 avg, 159 max